SĀKT DIENU AR APZINĀTU KUSTĪBU UN ATVĒRTIES JAUNAJAM

NO 16. - 20. decembrim jauna grupa vingrotājiem un tiešraides ar Zitu.

Ieskaties un pievienojies


Cigun vingrošanas rīti domubiedru slēgta
jā grupā darba dienas rītos , kā arī jebkurā Tev ērtā laikā pie ieraksta! Neticami jaudīgi un pa īstam. Radām savu labsajūtu. Cigun tiešraides notiek FB slēgtajā grupā "Ciguncilts" darba dienas rītos plkst. 7:00. Vingro tiešraidē vai arī pie nodarbību ierakstiem jebkurā sev ērtā laikā.

Rītu sākam ar pozitīvām domām, ar spēkpilnām afirmācijām, ar locītavu atvēršanu, elpas harmonizēšanu. Mēs noskaņojamie

s veiksmīgai un enerģiskai dienai.

Aicinu cigunot ar mani un veidot to kā skaistu ikrīta rituālu. Lai manifestētu sev skaistu dienu, lai pamodinātu ķermeni, lai ieslēgtu žilbinošu smaidu un, lai veicinātu ķermeņa pašdziedināšanās procesus un apzinātību "šeit un tagad".


Šī vingrošana balstīta uz elementāru vingrojumu atkārtošanu. Lai to praktizētu nav nepieciešami nekādi palīglīdzekļi, speciāla telpa vai īpašs sagatavotības līmenis. Ar cigun var nodarboties jebkura vecuma cilvēks!

Cigun NAV brīnumtablete, lai iegūtu rezultātus, ir jāvingro un jādarbojās regulāri.

! Atceries, ja Tev ir hroniskas saslimšanas vai nopietnas sūdzības par savu veselību, obligāti pirms sāc nodarboties ar cigunu, konsultējies ar savu ārstējošo ārstu.

VINGROTĀJU ATSAUKSMES

KĀ TU JŪTIES PĒC CIGUN RĪTIEM? KĀPĒC TU VINGRO?

TEV CIGUN PALĪDZĒS, JA...

TAVI IEGUVUMI NO CIGUN

Ja praktizē regulāri, ar ciguna palīdzību Tu vari:

  • Uzlabot miega kvalitāti
  • Mazināt spriedzi, stresu, iegūt mieru un harmoniju
  • Apgūt jaunas iemaņas, izveidot jaunu ieradumu
  • Uzlabot kopējo pašsajūtu
  • Uzlabot garastāvokli un atgūt dzīvesprieku
  • Uzsākt/turpināt ceļu pie sevis apzināšanās
  • Palielināt lokanību un līdzsvara izjūtu
  • Uzlabot mugurkaula veselību
  • Harmonizēt asinspiedienu
  • Mazināt locītavu sāpes
  • Iemācīties domāt pozitīvi
  • Apzināties savas dzīves īstermiņa un ilgtermiņa mērķus
  • Atmodināt radošumu
  • Palielināt apzinātību ŠEIT un TAGAD
  • Sajust, sadzirdēt sava ķermeņa valodu
  • Iemācīt saskatīt skaistumu sevī un citos
  • Sajust pamatīgāku saikni ar dabu

TIEKAMIES NODARBĪBĀS?

Ja vēlies uzzināt vairāk, droši sazinies ar mani

VAICĀ MAN, LABPRĀT ATBILDĒŠU